Heu de portar un sostenidor al llit?

El nostre equip de Fit Estilistes és aquí per ajudar-vos a trobar sostenidors que semblin que han estat fets per a vosaltres. Hem treballat amb milers de dones per trobar el seu ajust perfecte, de manera que compartim alguns dels nostres millors consells aquí.


És hora de resoldre aquest debat d’una vegada per totes: portar o no portar un sostenidor al llit. A l’hora de dormir amb un sostenidor posat, abunden els rumors. Hi ha qui diu que evita la flacciditat. (No ho fa.) Altres diuen que és perjudicial per a la vostra salut. (Depèn.) I es va informar que Marilyn Monroe havia dormit en sostenidor cada nit. (Només Marilyn ho sap amb seguretat.)

la suor sota els pits fa olor agre

Abans de començar a desmentir els mites relacionats amb els sostenidors, diem que el factor més important a tenir en compte a l’hora de decidir portar un sostenidor al llit és la comoditat. Si preferiu portar un suport lleuger per dormir, trieu un sostenidor suau i que es mogui amb vosaltres, com el nostre Sostenidor sense fils de cotó Pima . És perfecte, sense fils i sense etiquetes per obtenir el màxim confort, de manera que no us haureu de preocupar perquè interrompi el vostre son.


Modela en contorn de visó cada dia amb contorns amb ThirdLove
El dia a dia de l’enlairament de l’encaix de ThirdLove al visó.

Dormir al sostenidor és dolent per a la salut?

La resposta breu: no, però pot ser. Per obtenir una opinió professional, hem parlat amb Navya Mysore , MD, director mèdic a One Medical Group. La doctora Mysore va explicar que el teixit connectiu del teixit mamari es desprèn naturalment amb el pas del temps (també conegut com flacciment), que es pot combatre portant un sostenidor durant el dia. No obstant això, l'hora d'anar a dormir és una història diferent.

'A la nit, el nostre teixit mamari no té l'atracció gravitatòria ja que estem ajaguts, de manera que no cal que portem sostenidor per motius de prevenció', va dir.


Segons el doctor Mysore, no només és innecessari, sinó que dormir en un sostenidor massa ajustat també pot causar els problemes següents:

com comprar un sostenidor
  • Irritació i indentacions de la pell
  • Respiració restringida i flux sanguini
  • Empitjorament dels símptomes de reflux àcid

Per això, és important assegurar-se que no porta un sostenidor que sigui restrictiu. Per assegurar-vos que el sostenidor no estigui massa ajustat, hauríeu de poder lliscar dos dits entre la banda i la caixa toràcica. Tens preguntes? Contacte el nostre equip expert de Fit Stylists us demanarà ajuda.


'En general, portar un sostenidor a la nit no ajuda a evitar que el teixit mamari caigui i pot dificultar-se de moltes maneres, inclosa la reducció de la qualitat del son', va dir la doctora Mysore. Moral de la història: deixeu-los anar! Els teus pits t’ho agrairan.

Amb informes addicionals de Cathy Bishop.